EVENEMANG, KLASSER, RETREATTER

JAG ÄR HEL  

Yoga (ljudhälsningar), guidad meditation och ljudmeditation.

Global online  Sound Meditation, Sound Salutation och andra nya klasser kommer alla att vara borta för att lära dig i ditt hem.  

 

Vänligen boka i förväg för att få betalnings- och möteslänken till vår första globala klass i november.

Om du vill ha en privat, grupp- eller familjesession, hänvisa till våra utövarsessioner och kontakta oss sedan så kan vi se över dina behov till vår tillgänglighet på din plats.  Om du letar efter en företagsbokning, se vår företags wellnesssida för mer information.

KONTAKTA DIG PÅ I AM WHOLE.

1.png

Sound Sal utations

Sound Salutations är en   yogaklassen är en  hjärtöppnande Vinyasa-klass avslutas med några återställande yogaställningar, följt av en ljudmeditation

I AM WHOLE är ett studiorum i boutiquestil med mycket små antal tillåtna för deltagande så bokningar är nödvändiga .

Klassstorleken är 3-4 elever

profile%20image_edited.jpg

Alisa  

eller

Troja 

2.png

Ljud Meditation

En gruppsession som innehåller guidad meditation och vibrationsljudterapi. Hjälper till att övervinna känslomässiga energiblockeringar vi kan uppleva i vårt dagliga liv. Alla sessioner inkluderar medveten andning, denna kombination kommer synergistiskt att hjälpa till att balansera och fylla på sinnet, kroppen och själen.

profile%20image_edited.jpg

Alisa 

SPINAL FLOW 30 MINS_edited.jpg

Specialkurser och evenemang

En grupp sessioner, klasser och evenemang  som också inkluderar guidad meditation och vibrationsljudterapi. Dessa klasser är bra gruppaktiviteter att slå igenom  emotionell energi blockerar och gör medvetenhet om vad vi vill ha för manifestation.

Klasserna sträcker sig från 5 - 10 beroende på aktivitet

profile%20image_edited.jpg

Alisa  

&  

Troja